お客様の声

お客様の声3

こんにちは岐阜市のパーソナルトレーニングジム、スポルターズのあり吉です。

本日はお客様のご紹介をさせていただきます。

スポーツクラブでトレーナーをしていた5年ほど前から、マンツーマンでパーソナルトレーニングを受けていただいてる、マダムのご紹介です。

マンツーマンで始める前は、肩こりがひどく、偏頭痛にも悩まされ、ご自身の姿勢の悪さを気にされていました。
また、低体温や冷え性もあり、日常的に体の不調を訴えられていました。

開始当初は特に体力の衰えや、柔軟性の低下、疲労感も強く感じてましたが、週1回のペースでマンツーマンのパーソナルトレーニングを続けてきました。

今では姿勢がすごくいいですね、と声をかけられることが多くなったそうです。

体温も1度前後上がり冷え性の悩みも改善したそうです。

最近ではバーベルを使用したトレーニングを積極的に取り入れ、より意識的に筋肉を感じるトレーニングを行なっています。
マンツーマンだからこそできることだと思います。

いつまでも若々しくいたい、すべての女性の方達が目指すべき姿ではないでしょうか?

お客様のコメント

歳を重ねても若々しくはつらつとしていたいから私はトレーニングをします。
運動嫌いだった私がこんなに続いているのはあり吉トレーナーにマンツーマンで指導してもらえるからです。
長年の悩みだった偏頭痛も解消され最近は姿勢もよくなってきました。
努力は報われる!何もせずに自分は変わりませんからね!!

 

皆様もマンツーマンでできる、岐阜のパーソナルトレーニングジム、スポルターズを体験してみませんか?
女性トレーナーも在籍しておりますので、安心して通っていただけますよ。

 

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