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部活動のサポート

部活動の体幹トレーニングサポート

こんにちは、岐阜市のパーソナルトレーニングジム、スポルターズのあり吉です。

昨日スポルターズがトレーニングサポートをしている、本巣松陽高校ブラスバンド部の出張トレーニングサポートに行ってきました。

きっかけはスポルターズに通っていただいている、ブラスバンド部顧問の田中先生からお話をいただき、ぜひ生徒に体幹トレーニングを指導して欲しいと依頼をいただきました。

4月から新入生が加わり、初めて参加する生徒も多かったです。
8月の大会に向けハードな練習が続いてるようで、日頃から肩こりや腰痛など抱えている生徒も多くストレッチを中心に行い、長時間の演奏にも耐えれる体作りを目指しています。

次回は大会後にお伺いさせていただきます。

ブラスバンド部の皆さん、頑張ってください!!
スポルターズ一同、心より応援しております。

 

岐阜市のパーソナルトレーニングジム、スポルターズでは部活動や企業への出張トレーニングサポートも行っております。

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